Die Ernährung und die Lebensweise haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit!
Durch die richtige, individuell abgestimmte Ernährung kann die Gesundheit gefördert werden und/oder präventiv einer Erkrankung oder Lebensumständen entgegen gewirkt werden.
(wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Entzündungen, Allergien, Autoimmunerkrankungen, Erkrankungen des Lymphsystem, Erkrankungen des Hormonsystem, Schilddrüsenfunktionsstörungen, Arthrose, Osteoporose, Rückenschmerzen, Parodontitis, Zahnherde, Magen-Darm-Beschwerden und Erkrankungen (auch Reizdarm-Syndrom, Chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Leaky-Gut-Syndrom, Parasiten-/Pilzbefall usw.), Erkrankungen der Leber und Galle, Diabetes mellitus, Erkrankungen der Nieren und Blase, Zöliakie, Glutensensitivität, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Hauterkrankungen, Atemwegserkrankungen, bei erhöhtem Cholesterin, Demenz, ADHS, in der Schwangerschaft und Stillzeit, bei Übergewicht und bei Untergewicht.)
Ayurveda (Sanskrit "Ayus" = Leben und "Veda" = Wissen also "Wissenschaft vom Leben") ist eine indische Heilkunst und Erfahrungsmedizin, deren Wurzeln mehr als 3500 Jahre zurück reichen und die somit eine der ältesten Gesundheitslehren der Welt ist. Auch in die Ernährung und die Lebensweise fließen die Weisheiten des Ayurveda mit hinein. Unterstützt durch Massagen und Behandlungen mit speziellen Kräuterölen/Pulvern u.v.m.
Reiki ist ein japanisches Wort für die Lebensenergie und gleichsam der Name für eine uralte Entspannungs- und Heilmethode, die es uns ermöglicht, die Übertragung der feinstofflichen Energie durch sanftes Auflegen oder Überschweben der Hände zu verstärken. Der Begriff "Reiki" stammt von den japanischen Worten rei = Kosmos und ki = Lebensenergie ab.